straczkowemapo tofusyczuanskiostrytofu
Mapo Tofu
Mapo tofu (syczuańskie tofu w sosie) · Strączkowe
na 100g produktu
Energia
115
kcal
Białko
7.5
g
Węglowodany
6.5
g
Tłuszcze
7.5
g
Mapo tofu to syczuański klasyk - miękkie tofu w pikantnym sosie z doubanjiang i mielonym mięsem. 300g = 345 kcal. Pieprz syczuański (Szechuan) powoduje mrowienie i drętwienie ust (parestezja).
💡 Typowa porcja: 300g
🔥 345 kcal💪 B: 22.5g🌾 W: 19.5g🥑 T: 22.5g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
300g Mapo Tofu zawiera:
345
kalorii (kcal)
Białko
22.5 g
Węglowodany
19.5 g
Tłuszcze
22.5 g
Błonnik
4.5 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Strączkowe
Soczewica czerwona
B 9g · W 20.1g · T 0.4g
116 kcal/100g
Ciecierzyca
B 8.9g · W 27.4g · T 2.6g
164 kcal/100g
Groszek Konserwowy Bonduelle
Bonduelle
B 5g · W 12.5g · T 0.4g
80 kcal/100g
Fasola Kidney Heinz
Heinz
B 6.8g · W 15.5g · T 0.5g
100 kcal/100g
Soczewica Zielona Bonduelle
Bonduelle
B 8.5g · W 14g · T 0.5g
105 kcal/100g
Tofu
B 8.1g · W 1.9g · T 4.2g
76 kcal/100g