veganbiałko roślinnefermentowanesoja
Tempeh
Tempeh z soi · Strączkowe
na 100g produktu
Energia
193
kcal
Białko
19
g
Węglowodany
9.4
g
Tłuszcze
10.8
g
Tempeh — fermentowana soja w bloku. Więcej białka niż tofu i bogaty w probiotyki.
💡 Typowa porcja: 100g
🔥 193 kcal💪 B: 19g🌾 W: 9.4g🥑 T: 10.8g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
100g Tempeh zawiera:
193
kalorii (kcal)
Białko
19 g
Węglowodany
9.4 g
Tłuszcze
10.8 g
Błonnik
0 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Strączkowe
Soczewica czerwona
B 9g · W 20.1g · T 0.4g
116 kcal/100g
Ciecierzyca
B 8.9g · W 27.4g · T 2.6g
164 kcal/100g
Groszek Konserwowy Bonduelle
Bonduelle
B 5g · W 12.5g · T 0.4g
80 kcal/100g
Fasola Kidney Heinz
Heinz
B 6.8g · W 15.5g · T 0.5g
100 kcal/100g
Soczewica Zielona Bonduelle
Bonduelle
B 8.5g · W 14g · T 0.5g
105 kcal/100g
Tofu
B 8.1g · W 1.9g · T 4.2g
76 kcal/100g