straczkowekielkimungazjatyckaniskokaloryczne

Kiełki Mung

Kiełki fasoli mung (bean sprouts) · Strączkowe

na 100g produktu

Energia

kcal

Białko

Węglowodany

5.9

Tłuszcze

0.2

Kiełki mung (bean sprouts) to podstawa kuchni azjatyckiej - pad thai, wok, sałatki. Zaledwie 30 kcal/100g. Bogata w witaminę C, K i enzymy. Kiełkowanie eliminuje kwas fitynowy.

💡 Typowa porcja: 100g

🔥 30 kcal💪 B: 3g🌾 W: 5.9g🥑 T: 0.2g

Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość

100g Kiełki Mung zawiera:

kalorii (kcal)

Białko

3 g

Węglowodany

5.9 g

Tłuszcze

0.2 g

Błonnik

1.8 g

Podobne produkty

Inne produkty z kategorii Strączkowe

Soczewica czerwona

B 9g · W 20.1g · T 0.4g

116 kcal/100g

Ciecierzyca

B 8.9g · W 27.4g · T 2.6g

164 kcal/100g

Groszek Konserwowy Bonduelle

Bonduelle

B 5g · W 12.5g · T 0.4g

80 kcal/100g

Fasola Kidney Heinz

Heinz

B 6.8g · W 15.5g · T 0.5g

100 kcal/100g

Soczewica Zielona Bonduelle

Bonduelle

B 8.5g · W 14g · T 0.5g

105 kcal/100g

Tofu

B 8.1g · W 1.9g · T 4.2g

76 kcal/100g