warzywoburakgotowanybetainaazotany
Burak Gotowany
Burak ćwikłowy gotowany · Warzywa
na 100g produktu
Energia
44
kcal
Białko
1.7
g
Węglowodany
9.6
g
Tłuszcze
0.2
g
Gotowany burak zachowuje betainę wspomagającą wątrobę i betalainy. Azotany poprawiają wydolność sportową o 15-16%. 100g = 44 kcal. Gotowanie 30-45 min lub pieczenie 60 min.
💡 Typowa porcja: 100g
🔥 44 kcal💪 B: 1.7g🌾 W: 9.6g🥑 T: 0.2g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
100g Burak Gotowany zawiera:
44
kalorii (kcal)
Białko
1.7 g
Węglowodany
9.6 g
Tłuszcze
0.2 g
Błonnik
2 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Warzywa
