fast-foodokonomiyakijaponskinalesnikkapusta
Okonomiyaki
Okonomiyaki (japanski nalesnik savory) · Fast food
na 100g produktu
Energia
188
kcal
Białko
8.5
g
Węglowodany
22.5
g
Tłuszcze
7.5
g
Okonomiyaki to japonski savory nalesnik z kapustą, makaronem i roznorodym nadzieniem. Polany sosem okonomiyaki i majonezem japonskim. 250g = 470 kcal. Oznacza dosłownie "co lubisz smaz one".
💡 Typowa porcja: 250g
🔥 470 kcal💪 B: 21.3g🌾 W: 56.3g🥑 T: 18.8g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
250g Okonomiyaki zawiera:
470
kalorii (kcal)
Białko
21.3 g
Węglowodany
56.3 g
Tłuszcze
18.8 g
Błonnik
5 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Fast food
Frytki
B 3.4g · W 41.4g · T 15.5g
312 kcal/100g
Pizza Margherita
B 10.2g · W 33.5g · T 8.7g
249 kcal/100g
Big Mac McDonald's
McDonald's
B 12.7g · W 21.5g · T 13g
256 kcal/100g
Frytki Średnie McDonald's
McDonald's
B 3.4g · W 40g · T 15.2g
312 kcal/100g
Whopper Burger King
Burger King
B 12.5g · W 23.5g · T 14g
268 kcal/100g
Pizza Pepperoni Domino's
Domino's
B 11.5g · W 30g · T 12g
272 kcal/100g