fast-foodlahmacuntureckiejagniecinacienki
Lahmacun
Lahmacun (turecka pizza) · Fast food
na 100g produktu
Energia
218
kcal
Białko
9.5
g
Węglowodany
27.5
g
Tłuszcze
8.5
g
Lahmacun to cienki turecki placek z mielonym jagnieciem i przyprawami. Zwiny w rulon ze swiezymi warzywami i sokiem z cytryny. 180g = 392.4 kcal. Lzejszy ni z pizza, ale podobnie pyszny.
💡 Typowa porcja: 180g
🔥 392 kcal💪 B: 17.1g🌾 W: 49.5g🥑 T: 15.3g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
180g Lahmacun zawiera:
392
kalorii (kcal)
Białko
17.1 g
Węglowodany
49.5 g
Tłuszcze
15.3 g
Błonnik
3.6 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Fast food
Frytki
B 3.4g · W 41.4g · T 15.5g
312 kcal/100g
Pizza Margherita
B 10.2g · W 33.5g · T 8.7g
249 kcal/100g
Big Mac McDonald's
McDonald's
B 12.7g · W 21.5g · T 13g
256 kcal/100g
Frytki Średnie McDonald's
McDonald's
B 3.4g · W 40g · T 15.2g
312 kcal/100g
Whopper Burger King
Burger King
B 12.5g · W 23.5g · T 14g
268 kcal/100g
Pizza Pepperoni Domino's
Domino's
B 11.5g · W 30g · T 12g
272 kcal/100g