nabiallabnehbliskowschodnijogurtodcedzony
Labneh
Labneh (odcedzony jogurt bliskowschodni) · Nabiał i jaja
na 100g produktu
Energia
168
kcal
Białko
8.5
g
Węglowodany
4.5
g
Tłuszcze
13.5
g
Labneh to jogurt odcedzony przez serwetkę aż do gęstej pasty. 100g = 168 kcal i 8.5g białka. Podawany z oliwą, za atar em i oliwkami. Bliskowschodni odpowiednik cream cheese.
💡 Typowa porcja: 100g
🔥 168 kcal💪 B: 8.5g🌾 W: 4.5g🥑 T: 13.5g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
100g Labneh zawiera:
168
kalorii (kcal)
Białko
8.5 g
Węglowodany
4.5 g
Tłuszcze
13.5 g
Błonnik
0 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Nabiał i jaja
Mleko pełne
B 3.2g · W 4.8g · T 3.2g
61 kcal/100g
Jogurt naturalny
B 4.3g · W 5.1g · T 2g
56 kcal/100g
Serek wiejski
B 11.1g · W 3.4g · T 4.3g
98 kcal/100g
Ser cheddar
B 25g · W 1.3g · T 33g
403 kcal/100g
Jajko kurze
B 12.6g · W 0.7g · T 9.9g
143 kcal/100g
Serek Wiejski Piątnica
Piątnica
B 11.2g · W 3.4g · T 4.5g
98 kcal/100g