nabialjajkaprzepiorczegotowaneprzekaska
Jajka Przepiórcze Gotowane
Jajka przepiórcze gotowane twardo · Nabiał i jaja
na 100g produktu
Energia
158
kcal
Białko
13.1
g
Węglowodany
0.4
g
Tłuszcze
11.1
g
Gotowane jajka przepiórcze twardo to elegancka przekąska. 50g (5 sztuk) = 79 kcal i 6.55g białka. Proporcjonalnie więcej żółtka niż w jajkach kurzych. Bogata w witaminę B12 i D.
💡 Typowa porcja: 50g
🔥 79 kcal💪 B: 6.5g🌾 W: 0.2g🥑 T: 5.5g
Oblicz kalorie dla dowolnej ilości — użyj suwaka lub wpisz wartość
g
50g Jajka Przepiórcze Gotowane zawiera:
79
kalorii (kcal)
Białko
6.5 g
Węglowodany
0.2 g
Tłuszcze
5.5 g
Błonnik
0 g
Podobne produkty
Inne produkty z kategorii Nabiał i jaja
Mleko pełne
B 3.2g · W 4.8g · T 3.2g
61 kcal/100g
Jogurt naturalny
B 4.3g · W 5.1g · T 2g
56 kcal/100g
Serek wiejski
B 11.1g · W 3.4g · T 4.3g
98 kcal/100g
Ser cheddar
B 25g · W 1.3g · T 33g
403 kcal/100g
Jajko kurze
B 12.6g · W 0.7g · T 9.9g
143 kcal/100g
Serek Wiejski Piątnica
Piątnica
B 11.2g · W 3.4g · T 4.5g
98 kcal/100g